суббота, 24 сентября 2016 г.

Рекомендации для людей с конституцией питта | Аюрведа - сакральные знания о жизни

Рекомендации для людей с конституцией питта | Аюрведа - сакральные знания о жизни

Рекомендации для людей с конституцией питта
  •  Применять гхи или кокосовое масло (и внутрь, и наружно);
  • Проводить очищающие процедуры (панчакарма) с послаблением (виречана), кровопускание (ракта мокша);
  • Употреблять не слишком горячую пищу, которая имеет сладкий, горький или терпкий вкус и охлаждает тело;
  • Пользоваться духами с мягким, сладким, охлаждающим ароматом, например, с ароматом сандала;
  • Носить жемчуг, серебряные украшения и цветочные гирлянды, которые предварительно окунали в холодную воду;
  • Слушать приятную музыку и хорошие вести;
  • Проводить посиделки с добрыми друзьями;
  • Общаться с представителями противоположного пола, которые отличаются исключительной красотой и украшены гирляндами из свежих цветов и сандаловой пастой;
  • Носить легкую, свежую одежду, пропускающую воздух, успокаивающей окраски (синей, изумрудно-зеленой или белой);
  • Находиться в помещениях, которые охлаждаются лучами луны и с боков открыты ветру;
  • Бывать в горах, на берегах рек, в парках исключительной красоты, где много цветов и прудов с цветущими лотосами;
  • Регулярно пить охлаждающие, горько-сладкие и холодные чаи
Подробнее на сайте: mahabhuta.ru
почта: ayurveda.dzr@gmail.com

Комментариев нет:

Отправить комментарий